Поиск по сайту:

Устрой себе СПА-салон на дому!

СПА — салон у себя дома

СПА - салон дома

Понятие СПА салон связанно с лечением на минеральных и водных курортах. Там люди восстанавливают свое здоровье и силу.

Многие считают, что слово СПА, произошло от названия бельгийского города SPA, который славился целебными источниками.

А другие утверждают, что слово СПА  — это аббревиатура одного известного латинского утверждения «Sanitas Pro Agua», которое переводится как «здоровье через воду».

У нас каждая женщина хочет выглядеть на все сто процентов, и при этом не тратить на уход много денег.

В этом как раз и поможет СПА-салон дома. Дело останется только за малым — найти для себя любимой немного свободного времени.

Помогут морские купания.

В морской соли содержится более 40 видов минеральных веществ необходимых человеческому организму. Поэтому нашему организму такие ванны очень полезны.

Они обладают рядом преимуществ, окажут расслабляющее, противовоспалительное и  обезболивающее действие, восстановят структуру кожи и укрепят нервную систему, поднимут жизненный тонус и нормализуют сон, а также происходит стимулирование иммунной системы человека.

Как сделать СПА-салон дома?

Обязательно посмотрите:

СПА процедуры

 СПА - салон дома

Прежде всего надо нанести на все тело скраб. Использовать можно скраб купленный в магазине, а можно приготовить свой домашний:

Для этого необходимо смешать растительное масло (любое), гель для душа и крупную соль (сахар или молотый кофе). Наносить его нужно на сухое, либо чуть влажное тело. Далее примите душ и массажными движениями смойте весь скраб.

Следующий этап — это приготовить ванну с температурой воды, которая будет для вас комфортной (34 — 37 град.). Добавить в ванну морскую соль, какая вам по душе (500 г.) и минут 15-20 лежите и расслабляйтесь в ванной.

После этой процедуры просто ополоснитесь под душем, вытритесь полотенцем не натирая тело, затем нанесите легкими движениями увлажняющий крем и чуть-чуть отдохните.

Что такое СПА процедуры — фитообертывания?

Фитообертывание, также относится к СПА — салону дома. Это очень эффективная процедура, которую вы легко сможете сделать дома самостоятельно. Она насыщает кожу минералами и витаминами, выводит лишнюю жидкость из организма и избавляет от целлюлита, который так ненавистен всем женщинам.

СПА - салон дома

Виды обертываний:

Холодное обертывание — этот вид обертывания эффективен в борьбе с усталостью, тяжестью в ногах, отеками и реабилитация после операции на венах.

Оно сужает сосуды и капилляры, выводит шлаки и токсины из организма.

Горячее обертывание — этот вид обертывания создает эффект сауны, благодаря которому выводится лишняя жидкость, расщепляется подкожный жир и усиливаются обменные процессы в организме.

Оно активизирует кровоснабжение, расширяет сосуды и также выводит шлаки и токсины из организма.

У горячего обертывания есть противопоказания, его нельзя использовать при варикозном расширении вен.

Как делать СПА процедуры фитообертывание дома?

Чтобы усилить эффективность обертывания необходимо на те участки тела (которые будете оборачивать) нанести скраб, чаще это живот, бедра и бока.

Необходимо принять душ или ванну.

Далее на твердую поверхность ( диван, кровать или пол) расстелить теплые плед или одеяло. Следующий этап, наносите маску на проблемные участки тела и обматываете обычной пищевой пленкой.

Если вы делаете это впервые, пусть вам для начала кто нибудь поможет, а дальше вы и сами всему научитесь. Затем ложитесь и укрывайтесь теплым одеялом, можно в него и завернуться. Это необходимо для того, чтобы сохранялось тепло и нагревалась маска на теле.

В состоянии неподвижности надо находиться от 15 до 40 минут, и затем сразу же принять душ.

Для такого обертывания вместо одеяла можно использовать ванну с температурой воды 37-38 град., но в этом случае время процедуры сокращается до 20-25 минут.

Если для обертывания вы используете магазинные средства, то обязательно читайте инструкцию, строго ее соблюдайте и ни в коем случае средства от разных производителей не смешивайте.

В следующей статье СПА-салон дома я приведу вам различные рецепты масок для тела и чем они полезны.

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 5)
Сейчас смотрят
loading...
Похожие рецепты
Полезная информация

Нажмите на кнопочки пожалуйста


комментария 2
  1. Полина

    У меня все еще проще, купила прибор (кабинка с турмалиновыми инфракрасными панелями) СПА Манго и два раза в неделю (иногда три), по 10 минуток сижу в этой кабинке. И худею и оздоравливаюсь, очень приятная процедура, расслабляет, сон после процедуры крепкий. Удается похудеть, снижается вес плавно, но думаю, что это хорошо, так как нельзя организм трясти и заставлять худеть быстро.

    • admin

      Полина, очень хорошо, что у Вас есть такая возможность позволить себе купить такую кабинку худеть и оздоравливаться одновременно, рада за Вас! Но, увы у нас далеко не многие могут этим похвастаться, поэтому старые, верные способы всегда кому-то нужны и полезны!

Напишите свой отзыв

*

*